Блог

5 рецептов на всю неделю- готовим раз в неделю

5 рецептов на всю неделю: готовим раз в неделю

Готовить блюда на всю неделю — это отличный способ уменьшить количество времени, проведенного на кухне, и обеспечить себя и свою семью полезной и домашней едой. В этой статье я представлю 5 рецептов, которые можно приготовить один раз и наслаждаться всю неделю.

Подробнее »
Киноа- Суперфуд на вашей кухне — как приготовить быстро, вкусно и полезно

Киноа: Суперфуд на вашей кухне — как приготовить быстро, вкусно и полезно

Киноа — это не просто злак, а ценный источник белка, который содержит все 9 незаменимых аминокислот, чего не скажешь о большинстве других круп. Это делает киноа идеальной для тех, кто ищет сбалансированное питание.

Подробнее »