Куриные кармашки с сыром и помидорами + гречневая каша
Калорийность: 393 Ккал | 350 гр.
БЖУ порции: 44,7 | 11,5 | 26,8
Активное время приготовления: 10 мин.
Общее время приготовления: 30 мин.
Павел
18.03.2021
Полезные рецепты на каждый день
Что приготовить из куриного филе
Ленивые голубцы с розовым соусом и рисом на гарнир
Калорийность: 344 Ккал | 310 гр.
БЖУ порции: 28.2 | 8.5 | 38.2
Активное время приготовления: 20 мин.
Общее время приготовления: 30 мин.
Павел
30.03.2021
Куриные кармашки с сыром и помидорами + брокколи
Калорийность: 219 Ккал | 320 гр.
БЖУ порции: 4.0 | 6.7 | 4.6
Активное время приготовления: 10 мин.
Общее время приготовления: 30 мин.
Павел
30.03.2021
Овощной суп + ролл с курицей и овощами
Калорийность: 357 Ккал | 448 гр.
БЖУ порции: 35.1 | 5.3 | 41.1
Активное время приготовления: 20 мин.
Общее время приготовления: 30 мин.
Анастасия
17.03.2021
Ролл с курицей и овощами
Калорийность: 230 Ккал | 200 гр.
БЖУ порции: 17.8 | 1.9 | 35.1
Активное время приготовления: 15 мин.
Общее время приготовления: 20 мин.
Анастасия
02.04.2021
Курица с цветной капустой и морковью
Калорийность: 233 Ккал | 350 гр.
БЖУ порции: 38 | 3.1 | 12.6
Активное время приготовления: 10 мин.
Общее время приготовления: 30 мин.
Анастасия
02.04.2021