Калорийность: 262 Ккал | 210 гр.
БЖУ порции: 12.9 | 7.16 | 34.6
Активное время приготовления: 10 мин.
Общее время приготовления: 10 мин.
Йогурт
Кус-кус с зеленым горошком, овощами и мятным соусом
Калорийность: 288 Ккал | 280 гр.
БЖУ порции: 9.9 | 6.1 | 48.4
Активное время приготовления: 15 мин.
Общее время приготовления: 15 мин.
Индейка с брокколи и карамелизированной морковью + рис
Калорийность: 326 Ккал | 420 гр.
Калорийность: 29.5 | 5.6 | 38.6
Активное время приготовления: 25 мин.
Общее время приготовления: 30 мин.
Рисовый блинчик с бананово-йогуртовым кремом и шоколадом
Калорийность: 281 Ккал | 233 гр.
БЖУ порции: 11.2 | 6.4 | 45.8
Активное время приготовления: 10 мин.
Общее время приготовления: 10 мин.
Творожные рулетики с зеленью и авокадо
Калорийность: 183 Ккал | 164 гр.
БЖУ порции: 20.2 | 8.9 | 4.9
Активное время приготовления: 10 мин.
Общее время приготовления: 10 мин.