Калорийность: 262 Ккал | 210 гр.
БЖУ порции: 12.9 | 7.16 | 34.6
Активное время приготовления: 10 мин.
Общее время приготовления: 10 мин.
Низкокалорийный перекус
Кус-кус с зеленым горошком, овощами и мятным соусом
Калорийность: 288 Ккал | 280 гр.
БЖУ порции: 9.9 | 6.1 | 48.4
Активное время приготовления: 15 мин.
Общее время приготовления: 15 мин.
Гречневая пицца на сковороде
Калорийность: 255 Ккал | 207 гр.
БЖУ порции: 16.6 | 13.7 | 15.5
Активное время приготовления: 7 мин.
Общее время приготовления: 10 мин.
Индейка с брокколи и карамелизированной морковью + рис
Калорийность: 326 Ккал | 420 гр.
Калорийность: 29.5 | 5.6 | 38.6
Активное время приготовления: 25 мин.
Общее время приготовления: 30 мин.
Белково-яичный омлет с грибами и зеленью
Калорийность: 142 Ккал | 240 гр.
БЖУ порции: 17.1 | 6.5 | 3.1
Активное время приготовления: 10 мин.
Общее время приготовления: 10 мин.