Калорийность: 337 Ккал | 235 гр.
БЖУ порции: 16.8 | 10.37 | 44.12
Активное время приготовления: 30 мин.
Общее время приготовления: 30 мин.
Низкокалорийный завтрак
Омлет с спелыми томатами, овощами и сырной корочкой
Калорийность: 174 Ккал | 244 гр.
БЖУ порции: 15.3 | 10.3 | 5.6
Активное время приготовления: 10 мин.
Общее время приготовления: 10 мин.
Гречневая пицца на сковороде
Калорийность: 255 Ккал | 207 гр.
БЖУ порции: 16.6 | 13.7 | 15.5
Активное время приготовления: 7 мин.
Общее время приготовления: 10 мин.
Овсяная каша с бананом
Калорийность: 217 Ккал | 300 гр.
БЖУ порции: 6.5 | 2.3 | 44.2
Активное время приготовления: 10 мин.
Общее время приготовления: 10 мин.
Овсяная каша с сыром и зеленью
Калорийность: 197 Ккал | 250 гр.
БЖУ порции: 9.7 | 7.9 | 22.4
Активное время приготовления: 10 мин.
Общее время приготовления: 10 мин.